admin
где сделать и получить загранпаспорт в казани в 2019 году

Каждому гражданину РФ, который желает посетить другие страны, необходим заграничный паспорт. Оформить загранпаспорт в Казани можно двумя способами:

Все жители города Казани могут оформить заграничный паспорт в региональных подразделениях УФМС РФ.

Телефон представительства +78-43-29-45-623.

Работает отделение:

admin
что такое велнес: концепция здорового образа жизни

Быть здоровым – самая актуальная цель на сегодняшний день. Вот почему миллионы людей идут в залы заниматься фитнесом, садятся на диеты и пытаются избавиться от вредных привычек.  Но чтобы достичь того, к чему стремишься, нужно использовать все шансы и возможности. И если здоровье – главная задача, то пора узнать, что такое велнес. Это не просто методика, а целая философия и образ жизни, которые позволяют наиболее полно и эффективно реализовать идею быть здоровым.

Если давать четкое определение, то велнес – это система мер, необходимых для поддержания здоровья, долголетия и красоты. Она включает в себя грамотно сбалансированные между собой физические тренировки, спа-процедуры, правильное питание, умственные упражнения, отказ от вредных привычек, достижение хорошего настроения, то есть все то, что называют здоровым образом жизни.

Английское слово wellness, которое дословно можно перевести на русский как «хорошее самочувствие», стало самостоятельным термином в 1959 году. Именно тогда американский медик Хальберт Данн пополнил медицинский словарь новым понятием и разработал основные принципы здорового образа жизни:

Эта сформулированная специалистом система получила признание у американских врачей, а затем, благодаря многим публикациям, и среди широких кругов общественности. Спустя несколько лет термин, а также система взглядов на здоровый образ жизни и способов его достижения, перекочевала в Европу. В России понятие велнес стало известным в 2000-х годах. Таким образом, воззрение о физическом и ментальном здоровье прочно укоренилось в умах людей 21-го века.

admin
деловой словарик: 85 полезных фраз для деловых писем

При написании писем коллегам, клиентам и партнерам часто возникает вопрос, как сформулировать ту или иную мысль деловым стилем. Как сказать, что нам что-то не нравится — или, наоборот, нравится? Как сообщить о проблеме или возможности? Как предложить адресату встретиться или созвониться? Как упомянуть о возможных санкциях? Об этом — в новой книге Саши Карепиной  «Конструктор делового письма».

Именно на такой случай мы составили небольшой словарик деловых оборотов. Используйте его, и ваш стиль будет вполне официальным, а формулировки — разнообразными. Перед вами 85 фраз для деловой переписки.

Легкого и делового вам слога!

admin
рубрика таможенные правила на сайте visasamru

Таможенные правила ввоза различных товаров, продуктов и валюты на территорию РФ, Украины и Беларуси.

Что можно и нельзя ввозить в Польшу в году. Таможенные правила ввоза топлива, продуктов и товаров. Сколько сигарет и алкоголя можно взять с собой при пересечении границы.

Таможенные правила ввоза во Вьетнам алкоголя, сигарет, продуктов и лекарств в году. Можно ли вывозить из страны фрукты и ракушки туристам. Сколько можно взять в багаж кофе.

Что нельзя ввозить в Таиланд в году. Сколько литров алкоголя можно с собой брать в страну. Правила ввоза и вывоза сигарет, лекарств, продуктов питания и фруктов.

admin
афины

Каждое строение Акрополя в столице Греции-Афинах окружено ореолом легенд. Эрехтейнон построен на месте спора Афины и Посейдона, в нем сохранились скульптуры знаменитых Кариатид. Храм богини Ники — место, где Эгей ждал своего сына Тесея и от отчаяния бросился в море.

Совсем рядом расположены театр Диониса, где творили основоположники драмы и комедии и храм Зевса, масштабность которого поражает, несмотря на то, что от ста четырех семнадцатиметровых колонн сохранилось только пятнадцать. Нельзя пройти мимо скалы Ареопага, это место рождения европейской демократии, аналог Новгородского вече, а с её вершины открывается панорамный вид на Афины.

Чуть в стороне расположился уникальный Новый музей Акрополя. Фактически это крыша над археологическими раскопками. Власти Афин недаром контролируют любые строительные работы, связанные с земляными работами. Все станции метро превращены в музейные экспозиции, где витрины заполнены артефактами, обнаруженными при прокладке тоннелей. Все туристы, которые бывают на экскурсии в Афинах, стремятся посмотреть смену караула у здания Парламента. Это зрелище по масштабности сопоставимо со сменой караула королевских гвардейцев у Букингемского дворца и пеших и конных караулов Президентского полка на Красной площади.

admin
анастасия лисова до и после пластических операций, фото и видео

Популярная телестройка Дом-2 выпускает в свет новых звезд, как качественный заводской конвейер. Одной из таких конвейерных заготовок стала уроженка Чебоксар- Анастасия Лисова. Пришла на проект барышня как лучший языковед, желающий обучать английской грамоте всех желающих, а в особенности “домушного звездо-несмысленыша” Евгения Руднева. Учительское призвание оказалось не по нраву красавице Настеньке и та решила забросить “педагогическую карьеру”, и податься на Сейшельские острова стоить любовь как и все. Но наш сегодняшний рассказ не о любовном пути мадам Лисовой на Сейшельском Доме-2, а  о страсти девушки к пластической хирургии. Операций наша красавица перенесла не мало и, возможно, еще продолжит свой “пластиковый” путь…

Родилась будущая звездочка Дома 2 Настя Лисова в Чувашской ССР, а именно в городе Чебоксары 15 июня 1990 года и на этом наша биографическая часть рассказа практически окончена, других интересных фактов из жизни девушки не известно… Родители, детство, тема для знойной красавицы экрана закрытая. Все что открыто для обсуждения- это то, что Настя имеет 2 высших образования, первое из которых юная Чебоксарка получила в лингвистическом ВУЗе, второе же дал институт модельного искусства.

После учебы девушка отправилась трудится на модельном поприще, совмещая фотосъемки и показы, подработкой в должности переводчика в одной из солидных компаний. Работа- работой, а стать знаменитой больше охота…

admin
отскок вселенной: противоположность большому взрыву

Людей всегда увлекали две основные теории о происхождении Вселенной. «В одной из них Вселенная возникает в едином моменте творения (как в иудеохристианской и бразильской космогонии)», писали космологи Марио Новелло и Сантьяго Перес-Берглиффа в 2008 году. В другой — «Вселенная вечна и состоит из бесконечной серии циклов (как в космогонии вавилонян и египтян)». Разделение в современной космологии «каким-то образом эхом вторит космогоническим мифам», писали космологи.

Может показаться, что особого противоборства в последние несколько десятилетий не было. Теория Большого Взрыва, стандартная тема в учебниках и телепередачах, пользуется сильной поддержкой у современных космологов. Картина вечной вселенной была предпочтительней около сотни лет назад, но потеряла поддержку, когда астрономы увидели, что космос расширяется и что он был маленьким и простым 14 миллиардов лет назад. В самой популярной современной версии этой теории Большой Взрыв начался с так называемой «космической инфляции» — всплеска экспоненциального расширения, в ходе которого бесконечно малый кусочек пространства-времени раздулся в огромный, плоский, макроскопический космос, который с тех пор продолжал расширяться.

Сегодня, используя один исходный ингредиент (инфлатонное поле), инфляционные модели воспроизводят многие известные детали космоса. Но в качестве истории происхождения теория инфляции проигрывает во многом: непонятно, что ей предшествовало и было до. Многие теоретики полагают, что инфлатонное поле должно естественным образом вписываться в более полную, хоть и пока неизвестную, теорию происхождения времени.

За последние несколько лет все больше космологов стали осторожно пересматривать альтернативу. Говорят, что Большой Взрыв мог быть… Большим Отскоком. Некоторые космологи предпочитают видеть картину, в которой Вселенная расширяется и циклически сжимается словно легкое, отскакивая всякий раз, когда сжимается до определенного размера; другие же предполагают, что космос отскочил лишь раз — и что он сжимался до отскока в течение бесконечно долгого времени и будет расширяться бесконечно долго после этого. В любой модели время продолжает течь в прошлое и будущее без конца.

admin
довлатова алла александровна

Настоящее имя: Марина Евстрахина

В 1990 году она стала работать в молодежной редакции одной из городских радиостанции. Как лучший автор в своей команде юная Марина была приглашена провести студенческий выпуск на «Невской волне». В тот период она и придумала свой псевдоним, взяв яркое имя Алла и фамилию одного из любимых писателей — Сергея Довлатова. За свою жизнь Алла успела поработать на многих известных радио Петербурга и Москвы: тут и «Модерн», и «Русское радио», и «Маяк» и «Romantica». В 1993 году, решив, что ее амбиции простираются и за пределы одной только журналистики, Довлатова поступила в СПбГАТИ к мастеру Игорю Владимирову. Получив желаемую специальность актрисы, она снялась в нескольких сериалах, на ее счету есть роли в полнометражных фильмах и озвучивание, а так же несколько театральных постановок. С начала 2000-х годов Алла начала планомерно завоевывать телеэфир. Она вела несколько проектов на таких каналах как ТНТ и Первый. Многие помнят ее в качестве ведущей «Золотого граммофона» и одной из участниц юмористического шоу «Девчата». В настоящий момент она совместно с Олегом Роем ведет программу «Женское счастье» на телеканале Россия-1.

Своего первого мужа, Дмитрия Лютого, Алла встретила только начиная свою карьеру на телевидении. Она занималась рекламой, он работал в дирекции. Их свадьба состоялась в 1995 году, подарком от родителей Аллы стала трехкомнатная квартира в центре города. Дмитрий открыл собственное дело — рекламное агентство, которое быстро стало развиваться и приносить хороший доход. Первенцем пары стала девочка, названная Дарьей, после чего Алла решила переехать в Москву для продвижения своей карьерв. Дмитрий же предпочел остаться в Петербурге, что в итоге привело к распаду красивого союза. Родившийся сын Павел, увы, не спас отношения и в 2007 году супруги развелись. Спустя небольшое время Филипп Киркоров познакомил Аллу с подполковником полиции Алексеем Бородой. Они так понравились друг другу, что вскоре поженились. В 2008 году у них родилась дочь Александра, а в 2017 уже сорокатрехлетняя Алла решилась родить снова и на свет появилась маленькая Мария.

admin
как начать работать на себя: способы и возможности

Многие люди впервые в жизни задумываются над вопросом «как начать работать на себя» только в тот момент, когда они оказываются безработными. Для одних такой стресс как потеря работы или внезапное увольнение становятся причиной длительной депрессии, а для других – мощным толчком к тому, чтобы изменить свою жизнь и попробовать себя в новой сфере деятельности.

На самом деле возможностей трудиться на себя и вполне нормально зарабатывать не так уж и мало, поэтому нет совершенно никаких причин унывать и впадать в отчаяние. Самое главное на долго не задерживаться в состоянии легкого обморока после получения трудовой книжки с записью «уволен», и начать думать и подбирать наиболее подходящую для себя «сферу деятельности».

Какие варианты работы на себя в настоящее время пользуются популярностью у людей, которые внезапно остались без работы, но не растерялись?

В последние годы все больше людей отказывается от работы «на офисе» и уходит в свободное плаванье, т.е. становятся фрилансером. Кто это такой и как начать работать фрилансером? Это человек, который не имеет постоянного места работы, он свободен и сам выбирает себе заказчиков и планирует свое время.

admin
почему наши намерения так долго воплощаются в жизнь стив павлина

Когда у вас появляется намерение привнести в свою жизнь что-то новое, будь то перемены в карьере, новые романтические отношения или более крепкое здоровье, то в первое время вы можете не замечать никаких результатов. Однако, если вы продолжаете удерживать намерение, то в конечном итоге оно начинает воплощаться, порой даже чудесным образом. В вашей жизни происходят удивительные совпадения, в результате которых на вашем пути появляются новые люди и обстоятельства, способствующие тому, что сначала ваши намерения становятся вполне возможными, затем — вероятными, и в итоге — реальными.

Но иногда этот механизм не срабатывает. У вас есть намерение, но вы не видите результатов. А иногда процесс протекает так медленно, что вы не можете быть уверены в том, что хоть что-то меняется.

Так почему же наши намерения так долго воплощаются в жизнь (или не воплощаются вовсе)? Вот несколько основных проблем, которые могут помешать вашим намерениям воплотиться, а то и вовсе свести к нулю все ваши усилия:

Вообразите, что ваши намерения — это электромагнитные волны, посылаемые во Вселенную, как будто вы передаете радиосигнал. До Вселенной доходят ваши мысли, и она возвращает их вам обратно через материальный мир. Чем больше силы мысли и эмоций вы вкладываете в свое намерение, тем сильнее посылаемая вами волна, и тем мощнее будет возвращающееся к вам отражение. Терпеть неудачу в удержании намерения — значит вкладывать в него недостаточно энергии. Отражение (т.е. воплощение) в итоге может оказаться таким слабым, что его можно и вовсе не заметить.

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -


Реклама:

Баян этюд подробности здесь .